Metòd ki kòrèk la nanpwoteksyon ponyèt, pwoteksyon jenouak pwoteksyon anch lè planch tonbe pi devan: pliye bra ou, pwoteje figi ou ak figi ou, manyen koud ou atè a, epi pliye epi leve pye pi ba ou.
Planch nèj, ki soti nan ane 1960 yo, se yon evènman espò nèj ki sèvi ak yon planch kòm yon zouti pou vire ak glise byen vit sou wout pant espesifye a, oswa dekole nan jaden espesyal ki gen fòm "U" grasa glisman tè a, epi ranpli. divès mouvman difisil nan lè a.
Paske planch se yon mouvman sou kote, ki pa gen anyen plis pase yon tonbe pi devan oswa dèyè.Si nou tonbe pi devan, nou pral tonbe ajenou.Si nou tonbe tounen, nou pral tonbe sou ranch nou.Se konsa, nou dwe mete ekipman pwoteksyon lè ski.
Pou inisyasyon, vitès la nan ski se pa twò vit, kidonk pi fò nan pati yo blese yo se ponyèt, jenou ak ranch yo.Pwoteksyon ponyèt mete yon gad ponyèt ski pwofesyonèl;Zouti pwoteksyon jenou bezwen itilize difisil deyò ak mou andedan zouti pwoteksyon jenou.Enpak la sou jenou an pa pral twò gwo lè tonbe.Ka silikone pad tete a itilize pa ti fi tou dwe fiks sou jenou an, sa ki ka efektivman pwoteje jenou an ak ankouraje sikilasyon san;Pou pwoteksyon anch, ou ka itilize pwofesyonèl ski hanch pwoteksyon artifact, oswa silicone hanch leve zafè, plis pwoteksyon anch ski, ki se ase pou inisyasyon.
Tan pòs: Feb-10-2023
